المواضيع الأخيرة
»  اهلا وسهلا بك يا werkar
الإثنين 15 أغسطس - 18:21 من طرف فـرحـــــة

»  اهلا وسهلا بك يا رودي
الإثنين 15 أغسطس - 18:17 من طرف فـرحـــــة

» طريقة عمل المارينج
الأحد 25 أكتوبر - 14:52 من طرف فـرحـــــة

» طرق عمل الشكلمة
الأحد 25 أكتوبر - 14:49 من طرف فـرحـــــة

» طريقة عمل أيس كريم سهل جدا
الأحد 25 أكتوبر - 14:48 من طرف فـرحـــــة


حرق الدهون في 10 دقائق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

حرق الدهون في 10 دقائق

مُساهمة من طرف فـرحـــــة في السبت 17 مارس - 7:52




جايبا لكم النهاردة حاجة جديدة انما اية رهيبة جربتها انا وصديقاتي في الجيم من اسبوع وعجبتنا جدا قولت لازم اقولكم عليها , البداية كانت من مدربة الجيم بصراحة هي اللي قالت لنا عليها .., كلنا بنروح الجيم ونقعد نعمل تمرينات لما وسطنا يتقطم وفي الاخر ننزل كيلو او نصف كيلو
لغاية لما مدربة الجيم اعطتنا جيل ندهن بية ايدينا كلها لغاية الاخر وكمان رجلينا وممكن كمان الظهر والبطن ,(جيل مساج يعني) الجيل دة هو نفسة اللي بيستخدمة طبيب العلاج الطبيعي في العيادة علشان يحسن أداء العضلات ويحرق الدهون اللي فوق العضلة وبالتالي يحسن الدورة الدموية في المكان دة , الجيل لة رائحة مثل الكافور ويسبب سخونة شديدة في المكان المستخدم علية ويحرق الدهون بسرعة, طب نجيبة منين ؟؟؟ ممكن نجيبة من اي صيدلية في الشارع ,
الجيل اسمة كمــــفورت جيل عبوة 50 جرام لونها ابيض في أزرق تكفي لمدة 15 يوم ب 16,5 جنية هتستخدمية قبل التمرينات الرياضية ب 15 دقيقة , وعلي فكرة بيستخدم النوعية دة ايضا اللعيبة في التمرينات أو اللي بيمارسوا رياضة عنيفة لان اخويا لما شاف العلبة قالي ان زمايلة في النادي بيجبوة عالطول علشان التمرينات وبيعملوا بية مساج يارب تجربوة ويعجبكو زيي ان شاء الله

منقول للامانة






----


(( مــــا يــلــفـــظ مــن قــول إلا لــديــه رقــيــب عــتــيــد . ســورة ق الآيــة 18 ))













avatar
فـرحـــــة
Admin

صاحبة المنتدى
اهلا وسهلا بكم في منتدانا
معلومات العضو

الجنس : انثى
الدولة : مصر
المزاج : فرحان
مواضيع العضو مواضيع العضو

مساهمات العضو مساهمات العضو

عدد المساهمات 435
الدعاء المحبب




معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://farha.forumne.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى